Tagespensum: Seiten 83 bis 95 von 116
Heute konnte ich viel an der Novelle arbeiten. Ich schaffte es aber auch, alle Kleidervarianten (verschiedene Westen, Hemd, Krawatte, Tshirt, schwarz, weiss) anzuprobieren und sie meiner Frau und dem Freund aus Minden zu schicken. Vermutlich wird es die Kombination aus weissem Hemd ohne Krawatte und darüber eine schwarze Weste. Ganz glücklich bin ich mit der Wahl aber noch nicht. Ich habe noch eine Woche Zeit, mich damit zu beschäftigen. Eventuell doch online suchen oder eine Samtweste, wie in den Kommentaren empfohlen.
In Österreich gibt es derzeit Schneestürme. Wir fahren nach Kärnten. Vor allem Kärnten ist betroffen. Das kann sich bis Ende nächster Woche natürlich noch ändern. Immerhin wird es keine 30 Grad mehr. Das ist das Wichtigste. Über 30 Grad kann man sich ja nicht mehr einkleiden. Überschwemmungen oder Schneestürme sind weniger schlimm. So lange man gut aussieht und tanzen kann.
Neulich sprach ich mit meiner Ärztin über mein Gewicht, meinen Blutdruck und mein Risiko für Diabetes. Nachdem ich während Corona 20 Kilos verlor, die ich mittlerweile alle wieder auf den Rippen trage, will ich das Thema jetzt ernsthafter angehen. Mein Vater bekam Diabetes, als er in meinem Alter war, meine Grossmutter auch, ich habe also die Disposition dafür und wenn ich ganz ehrlich bin, möchte ich das mit Kräften vermeiden. Also empfahl mir die Ärztin eine Abnehm-App. Auf den Gedanken, dass es eine Abnehm-App gibt, wäre ich Technologiemensch nie von alleine gekommen. Und es kam noch besser: sie verschrieb mir die App per Rezept. Ich würde einen Zugangscode bekommen und alle nötigen kostenpflichtigen Dienste nutzen können.
Die App heisst Oviva. Ich richtete sie heute ein. Es geht zuerst einmal darum, das Essen und die Bewegung zu protokollieren. Vermutlich um ein Bewusstsein zu schaffen. In den nächsten Tagen werden weitere Funktionen aktiviert.
Bewegung ist bei mir durchaus vorhanden. Bewegung war nie mein Problem. Ich bin eigentlich sehr fit, bin muskulös, ich gehe viel und schnell, seit ich die Hündin habe noch mehr als vorher, ausserdem fahre ich viel und schnell mit dem Fahrrad. Allerdings fahre ich weniger mit dem Rad, seit ich die Hündin habe und ich weiss nicht, ob die zugenommenen Spaziergänge das kompensieren.
Was ich nicht mag, sind Fitnessstudios. Oder auch ödes Joggen. Immerhin mache ich täglich eine Plank und Liegestützen. Aber das ersetzt natürlich keinen richtigen Sport.
Fürs Protokoll reichte ich sofort meine gestrige Fahrt ins KaDeWe ein. 40 Minuten hin und 40 Minuten zurück. Das zahlt sich gut auf das Konto ein.
Schwarze Krawatte ist für mich unweigerlich mit Beerdigung verbunden, vor allem in Verbindung mit weißem oder schwarzen Hemd – da müsste die Weste und /oder Hose knallfarbig sein, um rebellisch zu wirken.
Ist nicht jede Hochzeit auch irgendwie eine Beerdigung?
„The Schrutes have their own traditions. We marry standing in our own graves. Makes the funerals romantic but the weddings are a bleak affair.“
(aus „the office“)
Super.